59 seconds: Think a little, change a lot – Richard Wiseman

Home » Blog
Boekbespreking: Richard Wiseman - 59 seconds

Leestijd: 2 minSubtitel: A triumph of scientifically proven advice over misleading myths of self-help Richard Wiseman is een professor in de psychologie en hij kreeg van kennissen regelmatig vragen over populaire onderwerpen. Iedereen wilde weten wat nu wel en niet waar is van de vele beweringen over psychologie in zelf-help boeken. Tijdens een lunch met een kennis … Lees verder…

The practicing mind – Thomas M. Sterner

Home » Blog
Boekbespreking: Thomas Sterner - The practicing mind

Leestijd: 3 minSubtitel: Developing focus and discipline in Your Life Sterner realiseerde zich was dat zijn succes met het stemmen van pianos en zijn expertise in het restaureren het resultaat was van ‘gerichte studie’. Elke handeling had hij heel vaak bewust geoefend om de nodige perfectie te bereiken. Het vermogen om de rust te hebben om nieuwe … Lees verder…

The Happiness Advantage – Shawn Achor

Home » Blog
Boekbespreking: Shawn Achor - The happiness advantage

Leestijd: 2 minSubtitel: De 7 principes voor succes en prestatie op het werk Voor zijn carrière als bedrijfsadviseur op psychologisch gebied was Achor docent en professor op de prestigieuze Harvard Universiteit. Hij studeerde daar af op positieve psychologie. Daarna doceerde hij er 12 jaar lang over dat onderwerp. Hij gaf o.a. een cursus over “Happiness” die één … Lees verder…

Before Happiness – Shawn Anchor

Home » Blog
Boekbespreking: Shawn Achor - Before happiness

Leestijd: 2 minSubtitel: How Creating a Positive Reality First… Amplifies Your Levels of Happiness and Success Voor zijn carrière als bedrijfsadviseur op psychologisch gebied was Achor docent en professor op de prestigieuze Harvard Universiteit. Hij studeerde daar af op positieve psychologie. Daarna doceerde hij er 12 jaar lang over dat onderwerp. Hij gaf o.a. een cursus over … Lees verder…

Bewust worden van fysieke processen

Home » Blog
Bewust worden van fysieke processen

Leestijd: 6 minSerie: De fundamenten van persoonlijke groei (PG) /  Fysiek Bewustwording is een proces dat je ondergaat, als je begint aan jouw pad naar persoonlijke groei. Allerlei zaken waar je vroeger niet bij stil stond en voor vanzelfsprekend aannam, vragen nu om je aandacht. Geleidelijk aan kan je bewust worden van jouw fysiek door je aandacht op verschillende … Lees verder…

De mythe van een Soulmate of Maatje

Home » Blog
Verlangen(s) bereiken door te geven

Leestijd: 3 minIedereen wil graag een soulmate of een maatje ontmoeten en als partner hebben. Iemand waarmee je kan lezen en schrijven en samen oud mee kan worden. Het klinkt mooi en we zoeken ernaar en dromen erover, maar weinigen vinden de “ridder op het witte paard” en andere metaforen. Dit is een romantische voorstelling van relaties, … Lees verder…

Ego is the enemy – Ryan Holiday

Home » Blog
Boekbespreking: Ego is the enemy - Ryan Holiday

Leestijd: 2 minSubtitel: The fight to master our greatest opponent De geschiedenisboekjes staan vol met verhalen over gedreven genieën die de wereld hebben aangepast met enorme wilskracht en extreem egocentrisch gedrag. Maar er zijn ook veel voorbeelden van mensen die hogere doelen boven eigen erkenning stelden. Zonder hun ego te laten gelden wist ook die laatste groep … Lees verder…

Give and Take – Adam Grant

Home » Blog
Boekbespreking: Adam Grant - Give & Take

Leestijd: 3 minDe titel had wellicht beter kunnen zijn ‘Geven Of nemen’. Het is geen kwestie van beide doen. Het zijn uitersten en de gulden middenweg ligt voor de hand. Geven Als je alleen maar dienstbaar voor anderen klaar staat, dan krijg je niet vanzelf de Moeder Theresa prijs. Door jezelf steeds weg te cijferen zorg je … Lees verder…

Gelukkig zijn of worden?

Home » Blog
Geluk - happy doggy, mentale gezondheid

Leestijd: 4 minGelukkig zijn is geen doel, maar een proces. Je bent gelukkig met leuke mensen om je heen, waar je vriendschappelijk mee om kan gaan. Dat hoeft zelfs niet zo diep te gaan als een echte vriendschap, maar die kan er wel uit voortkomen… en meer. Je kan ook gelukkig zijn met de voldoening die werk … Lees verder…