Inspiratie
Recent
Upgrade je geloofssysteem voordat het crasht
Leestijd: 6 minJe overtuigingen heb je opgepikt, geërfd of zijn ingesleten. Je persoonlijke geloofssysteem bepaalt vrijwel elke beslissing.
‘Je hoeft niets terug te doen’ maakt de ander ongelukkig
Leestijd: 6 minWanneer je onbaatzuchtig iets doet voor een ander wil die uit dankbaarheid meestal iets terug doen. De behoefte aan wederkerigheid kan spanning geven.
Groei zonder drama: Kleine stappen, grote verandering
Leestijd: 5 minPersoonlijke groei voelt soms als een worsteling heuvelop naar ‘beter’. Waarom lukt gedragsverandering wel om effectief te groeien.
Gezonde interpretaties van citaten over comfortzone, vergelijken en ‘faking it’
Leestijd: 4 minVeel citaten over persoonlijke groei in artikelen zijn tegeltjeswijsheden en buiten hun context vaak verkeerd uitgelegd of toegepast.
Communicatie verbeteren zonder trucjes: luisteren, helderheid en nuance
Leestijd: 6 minDenk na over hoe effectief je communicatie met anderen is. Praten ze graag met je, en hebben je gesprekken het gewenste resultaat?
Het zorgwekkende misbruik van ‘zelfhulp’ tegen kwetsbaren
Leestijd: 5 minIn de VS gebruikt de politiek zelfhulp als een stok tegen mensen die zichzelf niet (meer) kunnen redden. De ‘mislukkingen’ zijn ‘uitbuiters’.
Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!
Begeleiding Persoonlijke Groei
Persoonlijke Groei is niet makkelijk in je uppie, maar ook niet moeilijk te leren. De WellNed begeleiding is maatwerk voor jouw toekomstdromen.
Zoek jij meer effectiviteit in je Persoonlijke Groei?
Vraag om een vrijblijvende aanvraag voor begeleiding!
Cursus: Ont-stressen alsof je leven ervan afhangt
De Cursus Ont-stressen als een WorkBook training.
Onderdeel van de cursus is het zelf ontwikkelen van een ‘Stressoren Actie Plan’ waarmee je de aanleiding van je stress stapsgewijs kan aanpakken.
Bekijk de cursus! Overzicht cursussen