Groei Momenten Nieuwsbrief

Leestijd: 3 minutenDe herfst is een prachtige tijd van het jaar om te wandelen, alleen al als effectief tegengif voor de herfstdepressie.

Leestijd: 4 minutenEleanor Roosevelt: “Niemand kan je minderwaardig laten voelen zonder jouw toestemming”. Ontzeg anderen om jou te mogen kwetsen!

Leestijd: 4 minutenRedactioneel Hallo Groeiers, Een paar weken vakantie om weer op te laden? Nee, dat is onvoldoende. Je kan niet als een kameel voldoende ‘drinken’ tijdens de vakantie om de rest van het jaar door te kunnen komen. Voor inspanning en ontspanning zijn regelmatige cycli beter. De grote vakanties zijn een extra gelegenheid om er ‘even … Lees verder…

Leestijd: 4 minutenSporters werken constant aan hun prestaties. Zelfs (juist!) de toppers blijven werken aan hun ontwikkeling. Het zijn gedreven groeiers!

Leestijd: 3 minutenReizen is wat anders dan via schermen naar andere landen en culturen kijken. In die zin is reizen een ‘full contact sport’. Goed voor groei!

Leestijd: 3 minutenIs bijkomen met een luie vakantie de beste aanpak? Geniet van stimulerende activiteiten en creatieve uitdagingen met een actieve vakantie!

Leestijd: 3 minutenVeel van onze omgeving is onvoorspelbaar. Daar kan je onzeker of ongelukkig van worden. De illusie van beheersing maakt je ongelukkig.

Leestijd: 3 minutenIn maart begint de lente en gaan wij aan de voorjaarsschoonmaak. Met een mentale variant kunnen wij de stofwebben uit onze bovenkamer halen.

Leestijd: 3 minutenDe eerste reacties op de cursus Ont-Stressen zijn binnen en kan door de feedback van de cursisten en anderen alleen maar beter worden.

Leestijd: 3 minutenDe WellNed cursus – Ont-stressen alsof je leven ervan afhangt – is nu beschikbaar als een WorkBook training. Incl. een Stressoren Actie Plan.