Redactioneel
Hallo Groeiers!
De timing van de nieuwsbrieven loopt steeds verder uit. Dit jaar willen we dat verbeteren. De tijdsdruk kan een duwtje geven om zaken af te ronden, maar uiteindelijk bepaalt de gewenste kwaliteit of een artikel klaar is, niet de kalender.
Het waren drukke feestdagen met een schattig opvanghondje en veel rijden voor bezoekjes en wandelingen. Ons petekind Piet is een 9-maanden oude Jack Russell die urenlang wilde spelen maar ook rustig naast je of op schoot wilde slapen. Het was afzien om hem uit te laten rond het vriespunt en harde wind, maar de ‘opoffering’ was het waard.
Ik heb de afgelopen periode nog wat kunnen schrijven.
Thema’s en de uitdaging van ‘26
De recente artikelen benadrukken dat echte persoonlijke groei mildheid zonder dwang én helderheid over waarden en zingeving vereist. Groei mag en kan, maar moet niet. Het is een opgave om koers te houden, maar het doel is een beter leven voor jezelf en je relaties.
Het eerste artikel waarschuwt tegen harde, commerciële zelfhulpcultuur die kwetsbare mensen extra schuld en schaamte aanpraat. De toelichting op de nieuwjaarswens benadrukt het spirituele belang van licht uitstralen om duistere krachten te verdrijven, extern en in jezelf. Tot slot laten we zien hoe je stap voor stap meer regie over je emoties kunt nemen zonder jezelf weg te cijferen.
Samen schetsen ze een pad waarop je niet harder je best ‘moet’ doen, maar eerlijker leert kijken naar je grenzen, patronen en behoeften. Kleine, haalbare keuzes over tijd winnen meestal van grootse beloften en gebaren.
Het is een uitnodiging om deze artikelen te gebruiken als tegengas voor opgeklopte zelfhulp en als praktische steun om dit jaar op een zachtere, beter onderbouwde manier in jezelf te investeren.
Zie de uitnodiging van deze artikelen als een kompas: om misleidende groei-belofte te herkennen, om je jaardoelen menselijk en haalbaar te houden, en voor je mentale evenwicht. Zie het als een uitnodiging om te onderzoeken wat voor jóu werkt.
Dus, wat ga je met deze oproep doen? Laat het ons weten!
Blijf gezond, blijf groeien.
Hans
Redactie WellNed.nl
Nieuwe artikelen
- Het zorgwekkende misbruik van ‘zelfhulp’ tegen kwetsbaren
In de VS gebruikt de politiek zelfhulp als een stok tegen mensen die zichzelf niet (meer) kunnen redden. De ‘mislukkingen’ zijn ‘uitbuiters’.
- Nieuwjaarswens 2026
Duisternis kan licht niet verdringen.
Breng licht in je hart en je omgeving!
- Wanneer je emoties de regie overnemen (en hoe je dat stopt)
Je emoties kunnen je overmeesteren bij gebeurtenissen, van euforische pieken tot diepe dalen. Een emotionele achtbaan is voor niemand goed.
Over welk onderwerp zou je graag meer willen weten? Wij staan altijd open voor suggesties voor nieuwe artikelen.
Feedback
Wij horen heel graag over jouw ervaringen met het PG traject.
Wat zijn je doelstellingen, hoe onderneem je stappen om die te bereiken en welke problemen kom je tegen? Zijn er punten waarop je hulp wilt hebben en kan je die omschrijven?
Groei Momenten (zie Archief) is een uitgave van WellNed.nl.
Welzijn zit tussen je oren. Jouw online Gids voor serieuze Persoonlijke Groei.
